首の痛み・肩こりの原因
首・肩の凝りと痛みは、現代社会で腰痛と同じくらい多く見られる症状といっても過言ではないと思われます。
原因は様々なことが考えられますが、多くは首や肩周りの筋肉の緊張することが原因です。特にパソコンを使用する時や、机に向かう時の姿勢など長時間に及ぶ不良姿勢が原因となることが多いです。
重い頭部を首や肩で支えることで筋肉がいつも緊張しており、その結果、血行・代謝不良を起こし、疲労物質の蓄積、発痛物質の出現により凝りや痛みが症状として現われます。
首・肩こり改善へ
カイロプラクティックでは問題となっている筋肉、関節はどこかを調べ、施術をしていくことで、良い姿勢が取りやすくなる身体作りをしていきます。
マッサージなどで筋肉を揉みほぐせば楽になりますが、また元に戻ってしまいます。
なぜ凝るのかを考え、良い状態を維持し症状を再発させないかが大切です。
慢性的な首・肩こりの症状でお悩みの方、マッサージでは対処しきれなくなってきた方などに、しっかり施術・アドバイスを行なってまいります。
